太っている人は体臭がきつい口には出さなくても、そう感じている人は多いのではないでしょうか。太った人は暑くなると大量に汗をか…
健康な人なら、食後の血糖値は緩やかに上昇・下降します。そのいっぽうで、糖尿病ではないのに、食後急激に高血糖になる「血糖値スパイ…
多くなったといわれる脂肪摂取量。脂肪摂取量の望ましい量は、エネルギー量に換算すると、すべての栄養素によるエネルギー摂取総量のう…
ナイスミドルかウザイおやじかの分岐点になるのが男性の40代です。そんな世代の加齢意識について、ある調査結果があります。それ…
日本人は外国人に比べて肥満率が低いとされています。外国人観光客が日本を訪れて驚くのも無理はありません。見る日本人のほとんど…
最近、太ってきたからか体の様々なところが痛くなってきたという人はいませんか？年齢を重ねると体の至るところが痛くなるのは仕方がな…
年齢を重ねると体の様々なところが変化してきます。特に中年になると気にしてしまうのがお腹ではないでしょうか。お腹が出てくると…
夏になればお酒好きの人はビールが飲みたくなりますし、寒い冬がくれば日本酒の熱燗を飲みたくなるでしょう。アルコールが好きな人は年…
太っている人は『怠け者』あるいは『だらしない』さらには『のろま』という印象を人に与えてしまいやすいようです。 海外ではそ…
血糖値が高い状態が続くと血管が傷ついて血流が悪化します。 そして、血管壁の傷んだ部分にコレステロールなどがたまってしまいま…
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なんと、一回たった一粒（1日3粒）で糖の吸収を穏やかにする効…
ご長寿の県としても有名な沖縄で健康のために飲まれているシーク…
血糖値だけではなく便秘も気になる人におすすめの「はぐくみオリ…
